15.05-Bad Ems 35:36 auf vermessener 10km Strecke.Aus meiner Sicht eines meiner besten 10km Rennen.Am Anfang etwas zu schnell.Nach ein paar Minuten Rhythmus gefunden und durchgelaufen.
12.06-Pfungstadt-8,1km-27:58. Immer schön dem führenden hinterher.Noch eine Runde und ich hätte ihn gehabt.
10.07-Mörfelden 10km -36:54 Am wärmsten Tag des Jahres.Abends um 18:00 noch 35°Mit Dirk Schönbeck zusammen durchgequält.
14:08-10km Roßdorf-35:41 6 eckige ,kantige,wellige Runden durch das Dorf.Strecke wohl etwas kürzer,muß aber keiner wissen......
22.08-10km -Wächtersbach-37:21.Insgesamt vier mal die Schuhe gebunden,war mir voll peinlich.die Leute haben gedacht ich habe einen Knall.Trotz allem noch Platz zwei.Wiedermal wäre eine Sieg drin gewesen.
04.09-10km Wöllstadt-36:21(vermessen)Mit dieser Zeit hätte man dort sonst gewonnen.Aber dieses Jahr waren halt vier schnellere da.
26:09-Griesheim-15km-54:52-wow, dachte gar nicht mit dem reduziertem Training in letzter Zeit so eine Zeit laufen zu können.
Am 11.09.nahm mich im fit trotz Handicap Team beim 25 Stundenlauf im Wiesbadener Kurpark teil.Klasse Event,für nächstes Jahr wieder fest eingeplant. Dort spulte ich 47 Runden a 925 Meter ab.Das macht 43,2 Kilometer in 3:08.Nebenbei war ich da dann 28 Stunden am Stück wach,genau mein Ding
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